妊娠中毒症并不是指中毒了，而是指妊娠高血压综合症，妊娠中毒症可分为轻度、中度、中度3个分类。妊娠中毒症对孕妇和胎儿的健康影响非常大。那么，怎么预防妊娠中毒症?下面小编来为大家解答，希望对大家有帮助。

　　怎么预防妊娠中毒症

　　怎么预防妊娠中毒症

　　如有轻度中毒倾向，用限制摄盐和保持安静的办法，有可能好转。限制盐分的程度，安静的程度，因症状而异，应按照医生的指示，严格执行。水分也不要摄取过多。

　　如果症状进一步发展，就应服用利于排尿的利尿剂和降血压的降压剂，或具有两种功能的降压利尿剂。继续限制盐分和保持安静，同时服用这些药。药量要遵医嘱，正确服用。病情进一步加重时，要住院治疗。

　　用这些疗法不奏效时，或胎儿的发育不令人满意时，不用等40周，可使其提前分娩，但分娩时间和分娩方法，应在医生慎重的判断下进行。

　　另外，日常应注意的是，避免过度劳累，保证充分的睡眠和安静的时间，这就是最大的要点。还有少吃咸的和辛辣的食品。这从怀孕早期就应留意，但进入怀孕晚期则应特别注意。辛辣的佐料等刺激性强的东西也要控制。

　　再有，初产妇、高龄孕妇(35岁以上)，身体肥胖的人，血压偏高的人，曾经患过肾脏疾病的人，有工作的孕妇等，容易得妊娠中毒症，因此，应及早加以预防。

　　怎么预防妊娠中毒症

　　妊娠中毒症如何调节饮食

　　妊娠中毒症，包括妊娠水肿、妊娠高血压、妊娠蛋白尿等临床表现。这是由于妇女妊娠以后，影响到内分泌和代谢功能，造成水液代谢障碍，蛋白质丢失，并引起应激性血压增高等。中医认为，这是因为妊娠以后，气血运行不畅，或因脾肾气虚，运化不健，或由肝肾阴虚，风阳上亢所造成。

　　所以妊娠中毒症的饮食、菜肴要考虑选用有健脾益肾、潜阳平肝作用的药物，食品选择要以清淡果蔬，含钾、硒、锌、钙等微量元素较多的食物为主。在药膳的组合时，按中医观点侧重于健脾、和中、化湿、潜阳、熄风、镇肝等原则，配以清淡，含维生素C、维生素B和钙、钾、锌、硒等矿物质的食品，烹调时务必掌握低脂、低盐，并要控制热量的摄入。

　　上文就是关于怎么预防妊娠中毒症的介绍，怀孕中缺乏常识是一件非常困难的事情，为了帮助更多网友，我们整理了大量的怀孕知识。