婴幼儿补钙产品排行榜 有你想买的吗

时间:2017-05-12    作者:小鑫

  刚出生不久的宝宝由于吸收能力和消化能力都不是很好,而宝妈怕宝宝缺钙,都会给宝宝喝补钙产品,但是市面上婴幼儿补钙产品种类太多了,下面一起来看看婴幼儿补钙产品排行榜以及相关知识点。

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  婴幼儿补钙产品排行榜

  第1名:迪巧小儿碳酸钙D3颗粒

  第2名:神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊

  第3名:盖中盖补钙

  第4名:钙加D钙片

  第5名:美国Childlife钙镁锌婴幼儿液体钙

  第6名:朵望新西兰进口乳钙软胶囊

  第7名:恩贝施婴儿钙软胶囊/乳钙儿童婴幼儿钙/补钙液体钙宝宝钙

  第8名:法国汉臣氏儿童初乳螯合钙

  第9名:安利纽崔莱补钙片

  宝宝吃进口的东西一定以安全作为最重要的衡量标准,尤其钙剂作为人体可长期服用的营养补充剂,更该注重其本身的品质。父母们最好先了解清楚以上产品的各项详细情况,选择可靠的途径购买。

  婴儿补钙吃什么好

  1、牛奶

  牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。

  2、奶酪

  奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

  3、橙汁

  橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

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  4、豆类食品

  豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记,一岁以后的幼儿才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。

  5、绿叶蔬菜

  宝宝应该多吃不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

  6、虾皮

  虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径。多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

  给婴儿补钙的重要性

  婴儿生长速度很快,钙的需求量相对较多。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中,约占总量得99%,其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。钙质是宝宝成长不可或缺的重要元素,小孩三个月以内缺钙主要有三个表现:一个是容易醒,睡不踏实;一个是有一点声音就会惊吓;一个是多汗,而且是像小豌豆一样大汗粒。缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿、动作和语言都比同阶段的孩子落后等等。

  给婴儿补钙的重要性自然不用多说,1岁前的宝宝正处在人生生长的高峰期,这个时候即便是缺少某一种营养素都可能会直接影响发育状况。但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准,所以不少宝宝都可能会有缺钙的现象。因此,建议婴儿从出生后2周起就开始额外补充至少1/3推荐量的钙剂。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝,应进行治疗性补充,每天饭后或睡前补充300毫克钙剂,最好是在医生的建议下补充适量的钙。

  上面文章为你讲解的关于婴幼儿补钙产品排行榜的知识点,希望可以帮助到宝妈们,如果还想了解更多的相关知识点,敬请关注我们的网站!

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