婴儿喂养第一过度时间:产后30分钟内,开早奶
初乳是新生儿最适宜的食物,它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防疾病的免疫球蛋白;此外,母乳分泌能促使母亲子宫复原,减少产后出血。心理学家们发现,出生后20-30分钟,新生儿的吸吮能力最强,如果未能得到吸吮刺激,将会影响以后的吸吮能力。
婴儿喂养第二过度时间:4-6个月,辅食添加
在4个月前,婴儿应完全母乳喂养,不必添加任何食物、水及其他饮料。当婴儿满4个月后,不论母乳分泌量的多少,都应开始给宝宝添加辅助食品。因为从4个月开始,宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。
一般情况下,婴儿5、6个月开始对食物表现出很大的兴趣,此时添加辅食,宝宝乐意接受,也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早(4个月以前)添加辅食,因消化器官未发育成熟,会影响营养的消化和吸收,进而影响宝宝的健康。
婴儿喂养第三过度时间:6个月,用杯子喝水
训练宝宝自己用杯子喝水,可以训练其手部小肌肉,促进其手眼协调性的发展,其次,婴儿长期频繁使用奶瓶可导致龋齿。育儿专家建议,最好在婴儿6个月大时开始尝试让他用水杯喝水。
其实,在宝宝5个月时,就可以让宝宝熟悉训练性杯子,为用杯子喝水做准备。6个月时,可以试着让他用杯子喝水。在杯子里放少量的水,让宝宝双手端着杯子,父母帮助他往嘴里送,要注意让其一口一口慢慢地喝。当宝宝拿杯子较稳时,成人可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送,要注意杯子中的水量要由少到多。8 个月时,宝宝可能就会自己用杯子喝水了。
婴儿喂养第三过度时间:10个月,自己进餐
10个月以上的宝宝总想自己动手,喜欢摆弄餐具,这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐,是宝宝早期个性形成的一个标志,而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。
吃饭前,妈妈最好在地上铺上一块塑料布,并给宝宝穿上饭单,再将宝宝的小手洗干净。开始吃饭时,妈妈可以准备两个碗和勺,一套自己拿着,给宝宝喂饭;另一套给宝宝,并在其中放一点食物让他自己吃。妈妈也可以为宝宝准备一些能自己拿着吃的食品,让他自己拿着吃。
宝宝15个月时,妈妈要将食物切成适合宝宝的块状,可以让宝宝自己试用匙进餐,妈妈不要急于帮助,可以在旁边耐心地看孩子自己进餐。对于宝宝来说,让他感到“我能自己吃”是很重要的,你需要鼓励他,这是他走向独立的第一步。