宝宝6个月啦,是时候该给宝宝增加辅食,除了补充必要的营养,还可以锻炼宝宝的咀嚼能力,下面给大家推荐一下6个月宝宝食谱:梨子泥的制作方法。
6个月宝宝食谱:梨子泥
梨子泥的制作方法
材料:梨子一个、搅拌机、碗
步骤:
1:用锅把梨蒸熟。
2:把熟的梨去皮。
3:梨切丁。
4:放到搅拌机里搅拌,可适量加水,成泥状时装碗即可。
6个月宝宝食谱:梨子泥
梨子泥的营养价值
梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。富含糖类、蛋白质及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨子还具有清肺养肺的作用。比起米糊,更建议把这个当作宝宝的第一个辅食。
学习了6个月宝宝食谱:梨子泥的制作方法,妈妈们是不是都觉得好简单呢?赶紧动手给宝宝制作,宝宝一定吃的很欢喜!